①メルカリで注文していた本が届いた。 「科学的に幸せになれる脳磨き」 先日まで読んでいた「40代をあきらめて生きるな」で紹介されていたのでハシゴした。 さっそく今夜、これを書き終わった後から読みたい。 ②Gが足元を去っていった。 夜、買い物に出たと…

今日も１日が始まる。 目標に掲げていた早起きは見事に失敗し、ぬくぬくと８時起き。 どこかで読んだことがある。 早起きをするために頑張るのは朝早く起きることではなく、夜早く寝ることだと。 昨日、仕事に追われてほぼ達成できなかったやることリストを…